När jag undviker kolhydrater äter jag riktig mycket broccoli - ugnsstekt, kokt, som mos, i såser, i gratänger eller här som i en sallad. Vad är din favorit när det gäller broccoli? Jag behöver lite ny broccoli-inspiration.
Broccolisallad
babyspenat
gurka
körsbärstomater
färsk broccoli
citronvinägrett
1 msk färskpressad citron
2 msk olivolja
salt o peppar
Dela broccolin i mindre bitar (obs! även stammen går att använda)
Koka i lättsaltat vatten några minuter, du vill ha tuggmotstånd.
Häll bort vattnet och låt broccolin ånga av.
Blanda alla grönsaker i en skål.
Rör ihop citron och olja, krydda, häll det över salladen.
Rör om, ät och njut.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar