Fisk i ugn med chilisås

Idag hittade jag ett recept på en variant av min barndoms Ketchuptorsk. När jag öppnade ugnsluckan och kände lukten blev jag lite nostalgisk. Men numera får man använda sig av något annat fiskblock än torsk eller kontrollera att den är fiskad i godkänt vatten. Det här tyckte alla om, Ida åt mest.

Favoritfisk
400 g fiskblock, t ex Hoki, halvtinad
3-5 krm salt
1 krm citronpeppar
2 tsk flytande margarin
2 tsk vetemjöl
1,5 dl matlagningsgrädde
2 msk chilisås
2 tsk dill, hackad
3 msk ost, riven

Dela fisken i portionsbitar, salta och peppra.
Smörj en ugnsform och pudra den med mjöl. Lägg bitarna i formen.
Blanda grädde, chilisås och dill och häll det över. Strö på ost.
Baka i mitten av ugnen i 200 grader tills osten smält och fisken precis är genomkokt, 15-20 minuter.

Jag använde så klart ingen riven ost eftersom Isak är allergisk. Till fisken serverade jag mandelpotatis, broccoli, kokta morötter och en sallad med isbergssallad, gurka, tomat och äpple.